반응형 급성장염빨리낫는법1 장염 빨리 낫는법 7가지 방법 "장염 걸렸는데, 빨리 낫는 방법 없을까?" 장염 한 번 걸리면 진짜 힘들어요. 배는 계속 아프고, 설사는 멈추지 않고, 아무것도 먹을 수 없어서 기운이 쭉 빠지죠. 저도 예전에 음식 잘못 먹고 장염 걸려서 3일 동안 물만 마셨던 적이 있었어요. 그런데 그때 효과 봤던 방법들이 있어요! 장염에서 빨리 회복하는 법, 바로 알려드릴게요.✅ 장염 빨리 낫는 7가지 방법1. 수분 섭취가 생명이다! 💧장염 걸리면 설사와 구토 때문에 몸에서 수분이 빠르게 빠져나가요. 저도 예전에 물을 제대로 안 마시고 있다가 탈수 증상이 와서 더 힘들었던 적이 있었어요.➡️ 팁:✔ 미지근한 물, 이온음료, ORS(경구 수액)를 조금씩 자주 마셔요.✔ 탄산음료나 카페인은 피하세요! 오히려 증상이 심해질 수 있어요. 2. 음식, 너.. 유용한 생활정보 2025. 2. 4. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
